|
Рецепта:В 1 чаша вряща вода се разтваря какаото. Захарта и останалата вода се слагат на котлона, като се бърка, докато захарта се разтвори. Захарният сироп се добавя към какаото. Сместа се прецежда през фина цедка. Слага с в буркан или бутилки и се добавя водката. Ликьорът се оставя в хладилник за 1 седмица. Като се сервира, отново се прецежда. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 121 г | ||
| Калории | 179 кал | 9% | |
| Калории от мазнини | 0 кал | 0% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 0г | 0% | |
| Мазнини | 0г | 0% | |
| Наситени | 0г | ||
| Мононенаситени | 0г | ||
| Полиненаситени | 0г | ||
| Омега 3,6,9 | 0.04г | ||
| Омега 3 | 0г | ||
| Въглехидрати | 28г | 100% | |
| Фибри | 0г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 28г | ||
| Холестерол | 0мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 0мкг | 0% | |
| B1 (Тиамин) | 0.004мг | 0% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.023мг | 2% | |
| B3 (Ниацианамид) | 0.02мг | 0% | |
| B5 (Пантенол) | 0.03мг | 1% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.003мг | 0% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 0мкг | 0% | |
| B12 (Кобаламин) | 0.04мкг | 2% | |
| C | 0мг | 0% | |
| D | 0мкг | 0% | |
| E (Токоферoл) | 0мг | 0% | |
| K (Менадион) | 0.03мкг | 0% | |
| Витамин Холин | 0.95мг | 0% | |
| Калций | 12мг | 1% | |
| Фосфор | 11мг | 2% | |
| Желязо | 0.05мг | 0% | |
| Натрий | 18мг | 1% | |
| Магнезий | 3мг | 1% | |
| Цинк | 0.06мг | 1% | |
| Мед | 0.029мг | 3% | |
| Манган | 0.01мг | 0% | |
| Селен | 0.2мкг | 0% | |
Тичане
0:14ч
Колело
0:20ч
Ски
0:23ч
Танци
0:27ч
Плуване
0:27ч
Фитнес
0:30ч
Велоергометър
0:33ч
Каланетика
0:36ч
Пазаруване
0:47ч
Ходене
0:47ч
Сек*
2:07ч
Отдих
3:03ч
