Класическа турска пица пиде с кайма – традиционна рецепта

Класическа турска пица пиде с кайма – традиционна рецепта - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря в малко от затопленото прясно мляко. Брашното се разбърква със захарта, солта, останалото прясно мляко, олиото и активираната мая.

Замесва се меко тесто, което се оставя да втаса. След това се разделя на три топки и пак се оставя да втаса.

Топките тесто се разточват на тънки кори, с пръсти се прави лек борд и отново се оставят да втасат.

Лукът се нарязва на ситно и се запържва в загрята олио. Добавя се телешката кайма и се запържва, докато се раздроби. След това се слага обеленият и нарязан на дребно домат.

Плънката се подправя със сол, черен пипер и чубрица и се разпределя върху парчетата тесто. Турската пица се пече в загрята фурна на 220 градуса до готовност.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Класическа турска пица пиде с кайма – традиционна рецепта

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

246 г
Калории 493 кал25%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г23%
Мазнини11г 21%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.04г
Омега 3
Въглехидрати 69г58%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари
Холестерол73мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.187мг16%
B2 (Рибофлавин)0.378мг29%
B3 (Ниацианамид)7.66мг48%
B5 (Пантенол)1.77мг35%
B6 (Пиродоксин)0.436мг34%
B9 (Фолиева киселина)57мкг14%
B12 (Кобаламин)1.2мкг50%
C3мг3%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)0.62мкг1%
Витамин Холин13.37мг2%
Калций71мг7%
Фосфор309мг44%
Желязо1.88мг16%
Натрий541мг36%
Магнезий46мг12%
Цинк3.39мг31%
Мед0.239мг27%
Манган0.647мг28%
Селен36.2мкг66%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 493 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:05ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:10ч

Ходене

2:10ч

Сек*

5:50ч

Отдих

8:25ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.