Азиатски нудъли с телешки кюфтенца и сос Хойсин

Азиатски нудъли с телешки кюфтенца и сос Хойсин - снимка на рецептата

Рецепта:

В малка купа се разбъркват стрит чесън, джинджифил и сос хойсин. Телешката кайма се омесва с яйцето, галета и две лъжици от сместа. Оформят се малки кюфтенца.

Нудлите се сваряват във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката. В тиган на среден огън се загрява масло. Кюфтенцата се запържват до готовност. След това се изваждат и се оставят настрана.

В загрято масло се запържва лют червен пипер за една минута. Добавят се сварените нудли и останалия сос с чесън. Спагетите се разбъркват за две минути и се добавят кюфтетата.

Ястието се оставя за около минута, докато вкусовете се смесят и се сервира.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Азиатски нудъли с телешки кюфтенца и сос Хойсин

Рецепта Азиатски печени свински кюфтенца на фурна със ароматен сос Азиатски печени свински кюфтенца на фурна със ароматен сос    

Коментирайте първи рецептата Азиатски нудъли с телешки кюфтенца и сос Хойсин

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

286 г
Калории 776 кал39%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини44г24%
Мазнини18г 22%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.31г
Омега 30.05г
Въглехидрати 105г56%
Фибри4г
Нишесте86г
Захари
Холестерол165мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А68мкг8%
B1 (Тиамин)0.222мг19%
B2 (Рибофлавин)0.497мг38%
B3 (Ниацианамид)11.64мг73%
B5 (Пантенол)2.36мг47%
B6 (Пиродоксин)0.677мг52%
B9 (Фолиева киселина)65мкг16%
B12 (Кобаламин)1.76мкг73%
C0мг0%
D0.24мкг0%
E (Токоферoл)0.74мг5%
K (Менадион)14.35мкг12%
Витамин Холин22.77мг4%
Калций76мг8%
Фосфор471мг67%
Желязо3.44мг29%
Натрий911мг61%
Магнезий92мг23%
Цинк5.59мг51%
Мед0.457мг51%
Манган1.059мг46%
Селен94.2мкг171%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 776 калoрии?

Тичане

1:02ч

Колело

1:29ч

Ски

1:42ч

Танци

1:59ч

Плуване

1:59ч

Фитнес

2:10ч

Велоергометър

2:23ч

Каланетика

2:39ч

Пазаруване

3:24ч

Ходене

3:24ч

Сек*

9:11ч

Отдих

13:15ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.