Крем карамел в тенджера

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват със захарта. Прясното мляко се сварява предварително и се оставя да се охлади. На тънка струя и при непрекъснато бъркане се добавя към яйчената смес. Ароматизира се с ванилията.

Захарта се карамелизира в тенджерата. Оставя се да изстине и след това отгоре се слага млечната смес.

В тава се налива вода и се слага тенджерата. Водата трябва да е до средата на съда. Крем карамелът се пече във фурна на умерена температура, като се внимава водата да не заври. Ако това, се добавят няколко кубчета лед, за да се свали температурата. По този начин се получава плътен и гладък, без шупли.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Крем карамел в тенджера

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

292 г
Калории 453 кал23%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г11%
Мазнини11г 22%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.2г
Омега 30.02г
Въглехидрати 79г69%
Фибри0г
Нишесте
Захари78г
Холестерол242мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А150мкг17%
B1 (Тиамин)0.072мг6%
B2 (Рибофлавин)0.485мг37%
B3 (Ниацианамид)0.16мг1%
B5 (Пантенол)1.18мг24%
B6 (Пиродоксин)0.106мг8%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0.62мкг26%
C1мг1%
D2.82мкг6%
E (Токоферoл)0.71мг5%
K (Менадион)0.66мкг1%
Витамин Холин114.84мг21%
Калций227мг23%
Фосфор250мг36%
Желязо0.87мг7%
Натрий148мг10%
Магнезий27мг7%
Цинк1.23мг11%
Мед0.055мг6%
Манган0.026мг1%
Селен19.6мкг36%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 453 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

0:59ч

Танци

1:09ч

Плуване

1:09ч

Фитнес

1:16ч

Велоергометър

1:23ч

Каланетика

1:32ч

Пазаруване

1:59ч

Ходене

1:59ч

Сек*

5:21ч

Отдих

7:44ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.