Козуначени кифлички със сладко от ягоди

Козуначени кифлички със сладко от ягоди - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сухата мая се разбърква в малко затоплено прясно мляко заедно с 1 лъжица захар. Сместа се оставя да се активира.

Яйцата, захарта, олиото, 1 щипка сол, маята и останалото прясно мляко се разбъркват добре. Добавя се брашното, смесено с ванилията. Омесва се меко тесто и се оставя да втаса за 20 минути.

Тестото отново се премесва и се разделя на 4 части. Всяка част се разточва и се нарязва на триъгълници.

В широката част на всеки триъгълник се слага сладко от ягоди. Навиват се като кифлички и се оставят да втасат за още 15 минути. Кифличките се намазват с разбит жълтък и се пекат във фурна на умерена температура до готовност.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Козуначени кифлички със сладко от ягоди

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

354 г
Калории 1002 кал50%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г10%
Мазнини15г 14%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.76г
Омега 30.01г
Въглехидрати 190г77%
Фибри5.1г
Нишесте
Захари55г
Холестерол142мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А81мкг9%
B1 (Тиамин)0.218мг18%
B2 (Рибофлавин)0.391мг30%
B3 (Ниацианамид)2.44мг15%
B5 (Пантенол)1.52мг30%
B6 (Пиродоксин)0.148мг11%
B9 (Фолиева киселина)79мкг20%
B12 (Кобаламин)0.34мкг14%
C3мг3%
D1.46мкг3%
E (Токоферoл)0.51мг3%
K (Менадион)1.26мкг1%
Витамин Холин86.12мг16%
Калций147мг15%
Фосфор317мг45%
Желязо2.63мг22%
Натрий85мг6%
Магнезий52мг13%
Цинк1.89мг17%
Мед0.288мг32%
Манган1.17мг51%
Селен67.4мкг123%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1002 калoрии?

Тичане

1:20ч

Колело

1:55ч

Ски

2:12ч

Танци

2:34ч

Плуване

2:34ч

Фитнес

2:48ч

Велоергометър

3:04ч

Каланетика

3:25ч

Пазаруване

4:24ч

Ходене

4:24ч

Сек*

11:51ч

Отдих

17:07ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.