Идеи:

Курабийки със сусамов тахан и петмез

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка
Сготви

Курабийки със сусамов тахан и петмез - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се смесва със сусамовия тахан, петмез, олио, захар и бакпулвер. Орехите се натрошават и се добавят към сместа.

Всичко се разбърква до гладко тесто и се оформят топчета. Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене. Курабиийките се пекат около 20 минути на 160 градуса.

5 минути преди да са готови, сладките се поръсват със сусам.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Курабийки със сусамов тахан и петмез

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

90 г
Калории 426 кал21%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г9%
Мазнини23г 48%
Наситени3г
Мононенаситени 6г
Полиненаситени14г
Омега 3,6,919.59г
Омега 30г
Въглехидрати 49г45%
Фибри3.4г
Нишесте0г
Захари13г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.178мг15%
B2 (Рибофлавин)0.067мг5%
B3 (Ниацианамид)1.3мг8%
B5 (Пантенол)0.28мг6%
B6 (Пиродоксин)0.203мг16%
B9 (Фолиева киселина)34мкг9%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.16мг8%
K (Менадион)0.87мкг1%
Витамин Холин11.92мг2%
Калций70мг7%
Фосфор224мг32%
Желязо2.27мг19%
Натрий262мг17%
Магнезий88мг22%
Цинк1.88мг17%
Мед0.728мг81%
Манган1.131мг49%
Селен13.1мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 426 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:49ч

Ски

0:56ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:11ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:27ч

Пазаруване

1:52ч

Ходене

1:52ч

Сек*

5:02ч

Отдих

7:16ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.