Орехови целувки с какао и ванилия

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка

Сготви

Принтирай

Продукти:

2 белтъка
1 ч.ч. пудра захар
1 1/2 ч.ч. орехи
2 с.л. брашно
2 с.л. какао
5 г ванилия

Рецепта:

Белтъците и пудрата захар се разбиват на сняг.

При внимателно бъркане се добавят брашното, какаото, ванилията и смлените орехи.

Тава се покрива с хартия за печене. Оформят се целувките и се пекат на 160 градуса до порозовяване.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Орехови целувки с какао и ванилия

Обикновени домашни целувки от белтък и пудра захар

Коментирайте първи рецептата Орехови целувки с какао и ванилия

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 783 калoрии?

Тичане

1:02ч

Колело

1:30ч

Ски

1:43ч

Танци

2:00ч

Плуване

2:00ч

Фитнес

2:11ч

Велоергометър

2:24ч

Каланетика

2:40ч

Пазаруване

3:26ч

Ходене

3:26ч

Сек*

9:15ч

Отдих

13:23ч

Калории и хранителна стойност
Порция			155 г
Калории		783 кал	39%
Калории от мазнини		540 кал	100%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		17г	9%
Мазнини		60г	66%
	Наситени	6г
	Мононенаситени	9г
	Полиненаситени	42г
	Омега 3,6,9	50.94г
	Омега 3	0.01г
Въглехидрати		53г	26%
	Фибри	6.2г
	Нишесте	0г
	Захари	36г
Холестерол		94мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		32мкг	4%
B1 (Тиамин)		0.275мг	23%
B2 (Рибофлавин)		0.244мг	19%
B3 (Ниацианамид)		1.77мг	11%
B5 (Пантенол)		0.84мг	17%
B6 (Пиродоксин)		0.481мг	37%
B9 (Фолиева киселина)		78мкг	20%
B12 (Кобаламин)		0.16мкг	7%
C		1мг	1%
D		0.26мкг	1%
E (Токоферoл)		2.83мг	19%
K (Менадион)		2.51мкг	2%
Витамин Холин		77.82мг	14%
Калций		108мг	11%
Фосфор		362мг	52%
Желязо		3.02мг	25%
Натрий		44мг	3%
Магнезий		146мг	37%
Цинк		3.08мг	28%
Мед		1.443мг	160%
Манган		3.096мг	135%
Селен		13.5мкг	25%