Заек фрикасе с кестени, сметана и горски гъби

Рецепта:

Кестените се цепват на кръстче и се запичат за 10 минути на 220 градуса. След това, докато са още горещи, се обелват.

В лист от праза се завиват дафинови лист, мащерка, салвията и магданоз. Връзват се с готварски конец.

Заекът се нарязва на порции. Поръсва се със сол и черен пипер и се запържва до златист загар в загрята мазнина – смес от масло и олио.

След това се изважда и в същата мазнина се запържват празът и чесънът. Когато омекнат, се добавят горските гъби и кестените.

Наливат се бялото и пилешкият бульон. Празът с подправките и месото се слагат в тенджерата. Ястието се оставя да къкри на тих огън около 50 минути.

Животинската сметана, жълтъците и лимоновият сок се разбиват. Ястието се подправя със сол и черен пипер и се застройва със сместа. Сваля се от котлона и се поръсва с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Заек фрикасе с кестени, сметана и горски гъби

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

389 г
Калории 533 кал27%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини32г25%
Мазнини34г 58%
Наситени15г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,916.41г
Омега 30.04г
Въглехидрати 24г19%
Фибри4.1г
Нишесте
Захари
Холестерол239мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А209мкг23%
B1 (Тиамин)0.226мг19%
B2 (Рибофлавин)0.576мг44%
B3 (Ниацианамид)9.51мг59%
B5 (Пантенол)2.38мг48%
B6 (Пиродоксин)0.626мг48%
B9 (Фолиева киселина)48мкг12%
B12 (Кобаламин)6.42мкг268%
C19мг21%
D0.73мкг1%
E (Токоферoл)0.87мг6%
K (Менадион)14.53мкг12%
Витамин Холин66.17мг12%
Калций90мг9%
Фосфор385мг55%
Желязо3.74мг31%
Натрий218мг15%
Магнезий50мг13%
Цинк2.91мг26%
Мед0.63мг70%
Манган0.645мг28%
Селен39.6мкг72%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 533 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:01ч

Ски

1:10ч

Танци

1:22ч

Плуване

1:22ч

Фитнес

1:29ч

Велоергометър

1:38ч

Каланетика

1:49ч

Пазаруване

2:20ч

Ходене

2:20ч

Сек*

6:18ч

Отдих

9:06ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.