Макарони с фалшив сос Карбонара (с крема сирене, кренвирши и гъби)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Макароните се сваряват във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката. След това се отцеждат, водата се запазва.

Нарязаните на дребно кренвирши се запържват за кратко. Изваждат се и в същата мазнина се задушават нарязаните гъби. Подправят се с черен пипер и се налива бялото вино. Когато леко се редуцира, се слага бульонът и се налива половин чаша от водата на макароните.

Сместа се разбърква и се прибавя крема сиренето. Когато сосът започне да ври, месото се връща в него.

Макароните се разпределят на порции и се заливат с приготвения сос карбонара. Поръсват се с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Макарони с фалшив сос Карбонара (с крема сирене, кренвирши и гъби)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

282 г
Калории 640 кал32%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини22г14%
Мазнини30г 43%
Наситени15г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,912.35г
Омега 30.09г
Въглехидрати 68г44%
Фибри3г
Нишесте52г
Захари
Холестерол71мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А6мкг1%
B1 (Тиамин)0.692мг58%
B2 (Рибофлавин)0.758мг58%
B3 (Ниацианамид)8.81мг55%
B5 (Пантенол)1.87мг37%
B6 (Пиродоксин)0.204мг16%
B9 (Фолиева киселина)128мкг32%
B12 (Кобаламин)0.6мкг25%
C2мг2%
D0.87мкг2%
E (Токоферoл)0.73мг5%
K (Менадион)2.28мкг2%
Витамин Холин54.2мг10%
Калций63мг6%
Фосфор278мг40%
Желязо4.68мг39%
Натрий531мг35%
Магнезий53мг13%
Цинк2.69мг24%
Мед0.645мг72%
Манган0.783мг34%
Селен67.1мкг122%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 640 калoрии?

Тичане

0:51ч

Колело

1:13ч

Ски

1:24ч

Танци

1:38ч

Плуване

1:38ч

Фитнес

1:47ч

Велоергометър

1:58ч

Каланетика

2:11ч

Пазаруване

2:48ч

Ходене

2:48ч

Сек*

7:34ч

Отдих

10:56ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.