Туршия с печени зелени домати, чушки и моркови

Продукти:

за порции

Рецепта:

Доматите и чушките се измиват. Запичат се леко на фурна. Морковите се обелват и се нарязват на колелца. Целината и магданозът се накълцват. Всички зеленчуци се нареждат в буркани. Между тях се слагат скилидки чесън.

Водата се разбърква с пикант фикс сладко-кисела, оцет и захар. Маринатата се слага да поври около пет минути.

Зеленчуците се заливат с нея, докато още гореща. Бурканите се затварят и се обръщат с капачките надолу. Туршията се съхранява на тъмно и хладно място.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Туршия с печени зелени домати, чушки и моркови

Рецепта Лесна туршия с карфиол, зеле, чушки камби и моркови в марината от оцет, захар и масло без варене Лесна туршия с карфиол, зеле, чушки камби и моркови в марината от оцет, захар и масло без варене    

Коментирайте първи рецептата Туршия с печени зелени домати, чушки и моркови

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

709 г
Калории 231 кал12%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г9%
Мазнини1г 4%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.52г
Омега 3
Въглехидрати 55г89%
Фибри9г
Нишесте
Захари28г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А635мкг71%
B1 (Тиамин)0.263мг22%
B2 (Рибофлавин)0.184мг14%
B3 (Ниацианамид)2.64мг17%
B5 (Пантенол)0.67мг13%
B6 (Пиродоксин)0.89мг68%
B9 (Фолиева киселина)59мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C156мг173%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.86мг19%
K (Менадион)113.62мкг95%
Витамин Холин23.97мг4%
Калций71мг7%
Фосфор116мг17%
Желязо2.64мг22%
Натрий54мг4%
Магнезий56мг14%
Цинк0.7мг6%
Мед0.344мг38%
Манган0.64мг28%
Селен2.9мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 231 калoрии?

Тичане

0:18ч

Колело

0:26ч

Ски

0:30ч

Танци

0:35ч

Плуване

0:35ч

Фитнес

0:38ч

Велоергометър

0:42ч

Каланетика

0:47ч

Пазаруване

1:00ч

Ходене

1:00ч

Сек*

2:44ч

Отдих

3:56ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.