Ветрило от патладжан с кайма и доматен сос печено на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Патладжаните се измиват и се разрязват на филийки по дължина, но не до края, за да се оформи ветрило. Накисват се подсолена вода за един час, след което се подсушават.

От каймата се оформят дълги плоски кюфтета и се слагат в прорезите на ветрилото патладжан.

Доматите, лукът и чесънът се почистват и се смилат в блендер. Към тази смес се добавят настърганите моркови. Сместа се прехвърля в тава и се добавят олио и накълцан магданоз.

Патладжаните се слагат върху доматеният сос ястието се пече в загрята на 180 градуса фурна до готовност. По време на готвенето, патладжаните се поливат със соса. След това се поръсват с настърган кашкавал и се допичат до зачервяване.

Време за приготвяне:

50 минути

Подобни рецепти на Ветрило от патладжан с кайма и доматен сос печено на фурна

Рецепта Печени патладжани на фурна с доматен сос и кашкавал Печени патладжани на фурна с доматен сос и кашкавал Рецепта Патладжани на фурна с доматен сос и моцарела Патладжани на фурна с доматен сос и моцарела  

Коментирайте първи рецептата Ветрило от патладжан с кайма и доматен сос печено на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

1263 г
Калории 752 кал38%
Калории от мазнини396 кал73%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини35г18%
Мазнини44г 51%
Наситени14г
Мононенаситени 18г
Полиненаситени
Омега 3,6,925.42г
Омега 3
Въглехидрати 63г32%
Фибри20.8г
Нишесте
Захари13г
Холестерол102мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А427мкг47%
B1 (Тиамин)0.968мг81%
B2 (Рибофлавин)0.7мг54%
B3 (Ниацианамид)10.15мг63%
B5 (Пантенол)3.61мг72%
B6 (Пиродоксин)1.125мг87%
B9 (Фолиева киселина)144мкг36%
B12 (Кобаламин)0.71мкг30%
C52мг58%
D0.06мкг0%
E (Токоферoл)2.46мг16%
K (Менадион)126.78мкг106%
Витамин Холин42.66мг8%
Калций184мг18%
Фосфор481мг69%
Желязо5.17мг43%
Натрий193мг13%
Магнезий159мг40%
Цинк4.23мг38%
Мед0.748мг83%
Манган1.367мг59%
Селен36.9мкг67%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 752 калoрии?

Тичане

1:00ч

Колело

1:26ч

Ски

1:39ч

Танци

1:55ч

Плуване

1:55ч

Фитнес

2:06ч

Велоергометър

2:18ч

Каланетика

2:34ч

Пазаруване

3:18ч

Ходене

3:18ч

Сек*

8:53ч

Отдих

12:51ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.