Торта с кокос, ананас, сметана и сирене маскарпоне (с бисквитен блат)

Рецепта:

Отделят се около 4 лъжици кокосови стърготини. Останалите се слагат в купа и се заливат с лимонов сок.

Маслото се разбива с миксер. Бисквитите се натрошават и се смесват с маслото. Сместа се разстила във форма за торта, покрита с хартия за печене и се оставя в хладилник за 1 час.

Маскарпонето се разбива с половината захар. В друг съд се смесват сметаната и останалата захар. Добавят се кокосовите стърготини с лимоновия сок.

След това двата крема се съединяват на части. Разбърква се до хомогенност и се разпределя върху бисквитения блат.

Тортата се оставя в хладилник за два часа. Накрая се декорира с парчета ананас и се поръсва със заделените кокосови стърготини.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Торта с кокос, ананас, сметана и сирене маскарпоне (с бисквитен блат)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

146 г
Калории 591 кал30%
Калории от мазнини468 кал87%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г3%
Мазнини52г 77%
Наситени30г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,921.11г
Омега 30.05г
Въглехидрати 31г21%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари15г
Холестерол156мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А459мкг51%
B1 (Тиамин)0.133мг11%
B2 (Рибофлавин)0.185мг14%
B3 (Ниацианамид)0.91мг6%
B5 (Пантенол)0.37мг7%
B6 (Пиродоксин)0.046мг4%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C4мг4%
D0.86мкг2%
E (Токоферoл)1.68мг11%
K (Менадион)5.35мкг4%
Витамин Холин20.26мг4%
Калций79мг8%
Фосфор176мг25%
Желязо0.97мг8%
Натрий318мг21%
Магнезий13мг3%
Цинк0.39мг4%
Мед0.047мг5%
Манган0.186мг8%
Селен5.7мкг10%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 591 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:08ч

Ски

1:17ч

Танци

1:30ч

Плуване

1:30ч

Фитнес

1:39ч

Велоергометър

1:49ч

Каланетика

2:01ч

Пазаруване

2:35ч

Ходене

2:35ч

Сек*

6:59ч

Отдих

10:06ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.