Домашно кисело мляко от козе мляко (подквасено)

Домашно кисело мляко от козе мляко (подквасено) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Козето прясно мляко се слага да се свари. След това се сваля от котлона и се похлупва. Оставя се настрана за около 15 минути. Температурата на млякото трябва да бъде около 40 градуса.

Закваската от кисело мляко трябва да бъде между 1 и 5 процента.

Киселото мляко се слага в купа и на части се добавя прясно мляко, като сместа се бърка непрекъснато до хомогенност.

Сместа се прехвърля към останалото прясно мляко. Разбърква се и се разпределя в буркани. Затварят се и се оставят на топло за поне 4 часа.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Домашно кисело мляко от козе мляко (подквасено)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

522 г
Калории 318 кал16%
Калории от мазнини153 кал28%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г22%
Мазнини17г 49%
Наситени11г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.23г
Омега 3
Въглехидрати 24г31%
Фибри0г
Нишесте
Захари26г
Холестерол73мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А237мкг26%
B1 (Тиамин)0.148мг12%
B2 (Рибофлавин)0.801мг62%
B3 (Ниацианамид)0.42мг3%
B5 (Пантенол)1.65мг33%
B6 (Пиродоксин)0.163мг13%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)1.03мкг43%
C3мг3%
D6.62мкг13%
E (Токоферoл)0.52мг3%
K (Менадион)1.55мкг1%
Витамин Холин56.09мг10%
Калций622мг62%
Фосфор486мг69%
Желязо0.26мг2%
Натрий255мг17%
Магнезий68мг17%
Цинк2.01мг18%
Мед0.052мг6%
Манган0.021мг1%
Селен10.5мкг19%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 318 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:36ч

Ски

0:41ч

Танци

0:48ч

Плуване

0:48ч

Фитнес

0:53ч

Велоергометър

0:58ч

Каланетика

1:05ч

Пазаруване

1:23ч

Ходене

1:23ч

Сек*

3:45ч

Отдих

5:26ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.