Сладкиш / кекс с тиква, бисквити амарети и шоколад

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата и захарта се разбиват. Тиквата се сварява и се пюрира. Добавя се към яйцата заедно с олиото.

След това се слагат смлените бисквити, брашното, бакпулверът и ванилията. Сместа се разбърква добре.

Накрая се добавя натрошеният шоколад и тестото се разпределя в тава, застлана с хартия за печене.

Десертът се пече около 45 минути в загрята на 180 градуса фурна. След това, докато е още горещ, се намазва с мед и се поръсва със смлени бадеми.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Сладкиш / кекс с тиква, бисквити амарети и шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

167 г
Калории 509 кал25%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г7%
Мазнини18г 32%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.6г
Омега 30.01г
Въглехидрати 80г62%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари35г
Холестерол70мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А149мкг17%
B1 (Тиамин)0.137мг11%
B2 (Рибофлавин)0.214мг16%
B3 (Ниацианамид)1.31мг8%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C3мг3%
D0.2мкг0%
E (Токоферoл)1.28мг9%
K (Менадион)2.56мкг2%
Витамин Холин43.33мг8%
Калций34мг3%
Фосфор185мг26%
Желязо1.91мг16%
Натрий562мг37%
Магнезий31мг8%
Цинк0.88мг8%
Мед0.2мг22%
Манган0.483мг21%
Селен24.1мкг44%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 509 калoрии?

Тичане

0:40ч

Колело

0:58ч

Ски

1:07ч

Танци

1:18ч

Плуване

1:18ч

Фитнес

1:25ч

Велоергометър

1:33ч

Каланетика

1:44ч

Пазаруване

2:14ч

Ходене

2:14ч

Сек*

6:01ч

Отдих

8:42ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.