Лесен Козунак с квас и прясно мляко

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се слага в дълбока купа и в средата му се прави кладенче. В него се слагат квасът, яйцата, прясното мляко, захарта, ванилията и солта. Тестото се омесва и след това постепенно се добавя маслото. Настъргва се кората на портокала.

Тестото отново се омесва и се оставя да втаса за два часа. След това се разделя на три парчета и всяко се оформя на топчета. Отново се оставя да почине за още 20 минути. Парчетата тесто се разточват леко и си сплитат на плитка.

Козунакът се слага в намазнена и набрашнена тава. Оставя се да втаса за поне четири часа. След това се намазва с разбито яйце и се поръсва със захар. Пече се в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 45 минути.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен Козунак с квас и прясно мляко

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

159 г
Калории 483 кал24%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г8%
Мазнини13г 25%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.08г
Омега 30.05г
Въглехидрати 82г69%
Фибри2.1г
Нишесте
Захари33г
Холестерол100мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А119мкг13%
B1 (Тиамин)0.084мг7%
B2 (Рибофлавин)0.148мг11%
B3 (Ниацианамид)0.78мг5%
B5 (Пантенол)0.6мг12%
B6 (Пиродоксин)0.057мг4%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.14мкг6%
C8мг9%
D0.63мкг1%
E (Токоферoл)0.47мг3%
K (Менадион)1.17мкг1%
Витамин Холин42.76мг8%
Калций50мг5%
Фосфор115мг16%
Желязо0.98мг8%
Натрий372мг25%
Магнезий19мг5%
Цинк0.71мг6%
Мед0.11мг12%
Манган0.439мг19%
Селен27мкг49%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 483 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:03ч

Танци

1:14ч

Плуване

1:14ч

Фитнес

1:21ч

Велоергометър

1:29ч

Каланетика

1:39ч

Пазаруване

2:07ч

Ходене

2:07ч

Сек*

5:42ч

Отдих

8:15ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.