Задушен заек с гъби и сметана в тенджера

Рецепта:

Заекът се нарязва на парчета и се подправя с черен пипер и сол. Овалва се в брашно и се запържва в загрята мазнина – олио и масло. Когато месото стане златисто на цвят, се изважда и се оставя настрана.

В същата мазнина се запържват нарязаните на кубчета лук, целина и гъби. Добавя се накълцаният чесън и се налива виното. След 5 минути се слага сметаната.

Сместа се подправя с риган и мащерка и месото се връща в ястието. Овкусява се с черен пипер и сол, похлупва се и се оставя да се готви още около 20 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Задушен заек с гъби и сметана в тенджера

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

370 г
Калории 541 кал27%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини40г32%
Мазнини35г 62%
Наситени15г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,917.18г
Омега 30.03г
Въглехидрати 7г7%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол165мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А158мкг18%
B1 (Тиамин)0.155мг13%
B2 (Рибофлавин)0.48мг37%
B3 (Ниацианамид)11.66мг73%
B5 (Пантенол)2.39мг48%
B6 (Пиродоксин)0.574мг44%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)9.34мкг389%
C4мг4%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.5мг3%
K (Менадион)4.1мкг3%
Витамин Холин18.43мг3%
Калций69мг7%
Фосфор397мг57%
Желязо3.36мг28%
Натрий74мг5%
Магнезий44мг11%
Цинк3.28мг30%
Мед0.521мг58%
Манган0.414мг18%
Селен49.6мкг90%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 541 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:02ч

Ски

1:11ч

Танци

1:23ч

Плуване

1:23ч

Фитнес

1:30ч

Велоергометър

1:39ч

Каланетика

1:50ч

Пазаруване

2:22ч

Ходене

2:22ч

Сек*

6:24ч

Отдих

9:14ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.