Пълнен чийзкейк в печени ябълки с бисквити, сметана и крема сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Капачетата на ябълките се изрязват, а плодовете се издълбават внимателно. Яйцата, крем сиренето и захарта се разбиват. Добавят се ванилията и канелата.

Бисквитите се смилат с разтопеното масло и се разпределят на дъното на ябълките. Плодовете се пълнят с крем и десертът се пече в загрята на 180 градуса фурна за около половин час. След това ябълките се оставят да изстинат напълно.

Захарта се карамелизира. Налива се животинската сметана и щом захарта се разтвори, тенджерата се сваля от огъня. Добавят се маслото и карамелът се разбърква.

Приготвените ябълки се поднасят с карамеления сос и натрошени орехи.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

301 г
Калории 550 кал28%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г5%
Мазнини33г 53%
Наситени18г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.58г
Омега 30.11г
Въглехидрати 60г43%
Фибри5.5г
Нишесте
Захари45г
Холестерол121мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А99мкг11%
B1 (Тиамин)0.095мг8%
B2 (Рибофлавин)0.205мг16%
B3 (Ниацианамид)0.62мг4%
B5 (Пантенол)0.45мг9%
B6 (Пиродоксин)0.143мг11%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C8мг9%
D0.58мкг1%
E (Токоферoл)1.77мг12%
K (Менадион)6.9мкг6%
Витамин Холин38.34мг7%
Калций79мг8%
Фосфор150мг21%
Желязо1.64мг14%
Натрий270мг18%
Магнезий24мг6%
Цинк0.69мг6%
Мед0.178мг20%
Манган0.334мг15%
Селен6.8мкг12%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 550 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:25ч

Ходене

2:25ч

Сек*

6:30ч

Отдих

9:24ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.