Парфе торта с компот от ягоди

Продукти:

за порции

Рецепта:

Белтъците се разбиват много добре със захарта. Прибавят се брашното и жълтъкът и сместа отново се разбърква. Разпределя се в тава върху хартия за печене и се пече в загрята фурна до готовност.

Сметаната и прясното мляко се разбиват. Добавят се желатинът. Сместа се разбърква до хомогенност.

Изпеченият блат се сиропира със сока от компота от ягоди. Отгоре се разпределя крема е се заглажда. Един желатин се разтваря в 1 чаша от компота.

Парфе тортата се декорира с ягоди и се залива с желираната смес. Оставя се да стегне в хладилник за няколко часа.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Парфе торта с компот от ягоди

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

169 г
Калории 194 кал10%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г21%
Мазнини4г 19%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.75г
Омега 30.01г
Въглехидрати 30г62%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари23г
Холестерол101мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А55мкг6%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.23мг18%
B3 (Ниацианамид)0.25мг2%
B5 (Пантенол)0.7мг14%
B6 (Пиродоксин)0.079мг6%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C31мг34%
D0.92мкг2%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)1.71мкг1%
Витамин Холин53.29мг10%
Калций84мг8%
Фосфор108мг15%
Желязо0.73мг6%
Натрий63мг4%
Магнезий18мг5%
Цинк0.58мг5%
Мед0.163мг18%
Манган0.255мг11%
Селен12.7мкг23%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 194 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:22ч

Ски

0:25ч

Танци

0:29ч

Плуване

0:29ч

Фитнес

0:32ч

Велоергометър

0:35ч

Каланетика

0:39ч

Пазаруване

0:51ч

Ходене

0:51ч

Сек*

2:17ч

Отдих

3:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.