Сладкиш с бишкоти, бял шоколад, ябълки и нишестен пудинг

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките се почистват и се нарязват на кубчета. Слагат се в тенджера и се поръсват с три лъжици захар. Задушават се, докато омекнат и се карамелизират. След това се свалят от котлона и се оставят да изстинат.

Приготвя се сироп от една чаша вода и три лъжици захар. Сиропът също се оставя да изстине.

След това се приготвя кремът, като в 100 милилитра прясно мляко се разтваря нишестето. Друго останалото прясно мляко се слага в тенджера на котлона и се подслажда с малко захар.

Когато млякото заври, при непрекъснато бъркане се налива разтвореното нишесте. Когато кремът се сгъсти, се сваля от котлона. Добавя се 1 бял шоколад и 20 грама масло и се разбърква, докато продуктите се разтопят.

Ябълките се добавят към охладеният крем. В тава се слагат бишкотите и леко се сиропират. След това се слага от крема и отново бишкоти.

По този начин се нарежда сладкиша до изчерпване на количествата. Накрая завършва с пласт крем.

Другият шоколад се разтопява с маслото на водна баня. Сладкишът се полива със сместа и се украсява по желание.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Сладкиш с бишкоти, бял шоколад, ябълки и нишестен пудинг

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

321 г
Калории 789 кал39%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г8%
Мазнини26г 30%
Наситени14г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,911.83г
Омега 30.06г
Въглехидрати 128г64%
Фибри4.3г
Нишесте
Захари73г
Холестерол390мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А85мкг9%
B1 (Тиамин)0.321мг27%
B2 (Рибофлавин)0.622мг48%
B3 (Ниацианамид)2.38мг15%
B5 (Пантенол)1.43мг29%
B6 (Пиродоксин)0.187мг14%
B9 (Фолиева киселина)82мкг21%
B12 (Кобаламин)0.92мкг38%
C7мг8%
D1.81мкг4%
E (Токоферoл)1.98мг13%
K (Менадион)3.92мкг3%
Витамин Холин112.18мг20%
Калций156мг16%
Фосфор296мг42%
Желязо4.56мг38%
Натрий190мг13%
Магнезий56мг14%
Цинк1.9мг17%
Мед0.298мг33%
Манган0.412мг18%
Селен24.4мкг44%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 789 калoрии?

Тичане

1:03ч

Колело

1:31ч

Ски

1:44ч

Танци

2:01ч

Плуване

2:01ч

Фитнес

2:12ч

Велоергометър

2:25ч

Каланетика

2:41ч

Пазаруване

3:28ч

Ходене

3:28ч

Сек*

9:20ч

Отдих

13:29ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.