Хрупкава турска туршия от зеле, червено цвекло, чесън и оцет

Продукти:

за порции

Рецепта:

Зелето се нарязва на едро. Цвеклото се нарязва на ивици.

Водата се кипва заедно със солта и дафиновите листа и след това се оставя да се охлади. Добавя се виненият оцет.

Нарязаният на едро чесън се разпределя в буркани заедно с черен пипер на зърна. Добавят се зеленчуците и се заливат със саламурата.

Бурканите се затварят. Туршията се оставя на хладно и тъмно място за 1 седмица.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Хрупкава турска туршия от зеле, червено цвекло, чесън и оцет

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

308 г
Калории 36 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г13%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.12г
Омега 3
Въглехидрати 7г88%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А8мкг1%
B1 (Тиамин)0.031мг3%
B2 (Рибофлавин)0.041мг3%
B3 (Ниацианамид)0.28мг2%
B5 (Пантенол)0.13мг3%
B6 (Пиродоксин)0.103мг8%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C12мг13%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.17мг1%
K (Менадион)46.81мкг39%
Витамин Холин7.71мг1%
Калций56мг6%
Фосфор27мг4%
Желязо1.47мг12%
Натрий2132мг142%
Магнезий20мг5%
Цинк0.29мг3%
Мед0.07мг8%
Манган0.361мг16%
Селен0.9мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 36 калoрии?

Тичане

0:02ч

Колело

0:04ч

Ски

0:04ч

Танци

0:05ч

Плуване

0:05ч

Фитнес

0:06ч

Велоергометър

0:06ч

Каланетика

0:07ч

Пазаруване

0:09ч

Ходене

0:09ч

Сек*

0:25ч

Отдих

0:36ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.