Шприцовани бухтички със сирене, кисело и прясно мляко и сода (без мая) на фурна

Рецепта:

Прясно мляко се загрява заедно с маслото. Добавя се брашното и съдът се сваля от котлона. Сместа се разбърква енергично, докато тестото се отлепи от стените.

След това се прехвърля в купа и се чува едно яйце. Тестото се разбива с миксер, докато стане на трохи. След това последователност се добавят и другите яйца, като сместа продължава да се разбива.

Киселото мляко се разбърква със содата бикарбонат и се добавя към сместа. Слагат се настърганото сирене, самардала, чубрица, сминдух и червен пипер.

Тестото се разбърква много добре, за да се овкуси равномерно. След това се шприцова върху намаслена и набрашнена тава.

Бухтичките се пекат в загрята фурна на 220 градуса за 10 минути. Температурата се намаля на 180 градуса и се допичат до готовност.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Шприцовани бухтички със сирене, кисело и прясно мляко и сода (без мая) на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

149 г
Калории 316 кал16%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г14%
Мазнини15г 43%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.46г
Омега 30.04г
Въглехидрати 34г44%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол135мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А133мкг15%
B1 (Тиамин)0.082мг7%
B2 (Рибофлавин)0.348мг27%
B3 (Ниацианамид)0.66мг4%
B5 (Пантенол)0.83мг17%
B6 (Пиродоксин)0.109мг8%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0.41мкг17%
C0мг0%
D1.03мкг2%
E (Токоферoл)0.45мг3%
K (Менадион)1.23мкг1%
Витамин Холин55.37мг10%
Калций175мг18%
Фосфор194мг28%
Желязо0.89мг7%
Натрий473мг32%
Магнезий22мг6%
Цинк1.27мг12%
Мед0.067мг7%
Манган0.279мг12%
Селен23.9мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 316 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:36ч

Ски

0:41ч

Танци

0:48ч

Плуване

0:48ч

Фитнес

0:53ч

Велоергометър

0:58ч

Каланетика

1:04ч

Пазаруване

1:23ч

Ходене

1:23ч

Сек*

3:44ч

Отдих

5:24ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.