Пържени пилешки дробчета със заквасена сметана, бекон, гъби и кисели краставички

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките дробчета се измиват добре и се нарязват на половинки. Запържват се в загрято масло, след което се изваждат и се отцеждат от излишната мазнина.

В същата мазнина се задушават нарязаните на едро гъби. Когато омекнат, се слагат нарязаните на жулиени бекон и кисели краставички.

Пилешките дробчета се връщат в съда и всичко се запържва за още около пет минути. Поръсват се с черен пипер и се слага заквасената сметана.

Ястието се разбърква и се сваля от котлона. Поръсва се с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Пържени пилешки дробчета със заквасена сметана, бекон, гъби и кисели краставички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

493 г
Калории 483 кал24%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини30г25%
Мазнини34г 63%
Наситени16г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.27г
Омега 30.12г
Въглехидрати 15г13%
Фибри2.6г
Нишесте
Захари
Холестерол598мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3224мкг358%
B1 (Тиамин)0.262мг22%
B2 (Рибофлавин)2.615мг201%
B3 (Ниацианамид)11.98мг75%
B5 (Пантенол)9.32мг186%
B6 (Пиродоксин)0.854мг66%
B9 (Фолиева киселина)584мкг146%
B12 (Кобаламин)17.81мкг742%
C44мг49%
D0.8мкг2%
E (Токоферoл)2.54мг17%
K (Менадион)38.27мкг32%
Витамин Холин211.6мг38%
Калций107мг11%
Фосфор438мг63%
Желязо10.99мг92%
Натрий238мг16%
Магнезий55мг14%
Цинк5.12мг47%
Мед0.859мг95%
Манган0.568мг25%
Селен93мкг169%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 483 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:03ч

Танци

1:14ч

Плуване

1:14ч

Фитнес

1:21ч

Велоергометър

1:29ч

Каланетика

1:39ч

Пазаруване

2:07ч

Ходене

2:07ч

Сек*

5:42ч

Отдих

8:15ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.