Супа пача по Шуменски с телешки крака

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешките крава се почистват и се измиват. Посоляват се и се заливат с 6 чаши вода. Варят се на тих огън, като се долавят черен пипер, бахар и дафинов лист.

Когато месото се свари, бульонът се прецежда. Месото се отделя от костите и се нарязва. Връща се в бульона и се добавя оризът.

Супата се вари до готовност. Подправя се със счукан чесън. Приготвя се застройка от яйцата. Темперира се с малко бульон и се връща в супата.

От маслото и червен пипер се приготвя запръжка. Готовата чорба се залива със сместа.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Супа пача по Шуменски с телешки крака

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

376 г
Калории 531 кал27%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини73г57%
Мазнини20г 35%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.56г
Омега 30.04г
Въглехидрати 11г9%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари
Холестерол344мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А104мкг12%
B1 (Тиамин)0.157мг13%
B2 (Рибофлавин)0.742мг57%
B3 (Ниацианамид)20.55мг128%
B5 (Пантенол)3.88мг78%
B6 (Пиродоксин)0.754мг58%
B9 (Фолиева киселина)50мкг13%
B12 (Кобаламин)2.13мкг89%
C2мг2%
D0.33мкг1%
E (Токоферoл)1.36мг9%
K (Менадион)15.02мкг13%
Витамин Холин293.08мг53%
Калций49мг5%
Фосфор524мг75%
Желязо3.55мг30%
Натрий153мг10%
Магнезий65мг16%
Цинк7.8мг71%
Мед0.368мг41%
Манган0.376мг16%
Селен36.5мкг66%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 531 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:01ч

Ски

1:10ч

Танци

1:21ч

Плуване

1:21ч

Фитнес

1:29ч

Велоергометър

1:38ч

Каланетика

1:48ч

Пазаруване

2:20ч

Ходене

2:20ч

Сек*

6:17ч

Отдих

9:04ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.