Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 311 г | ||
| Калории | 26 кал | 1% | |
| Калории от мазнини | 0 кал | 0% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 1г | 15% | |
| Мазнини | 0г | 0% | |
| Наситени | 0г | ||
| Мононенаситени | 0г | ||
| Полиненаситени | 0г | ||
| Омега 3,6,9 | 0.08г | ||
| Омега 3 | 0г | ||
| Въглехидрати | 6г | 86% | |
| Фибри | 1.8г | ||
| Нишесте | 1г | ||
| Захари | 2г | ||
| Холестерол | 0мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 448мкг | 50% | |
| B1 (Тиамин) | 0.041мг | 3% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.032мг | 2% | |
| B3 (Ниацианамид) | 0.5мг | 3% | |
| B5 (Пантенол) | 0.12мг | 2% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.079мг | 6% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 6мкг | 2% | |
| B12 (Кобаламин) | 0мкг | 0% | |
| C | 3мг | 3% | |
| D | 0мкг | 0% | |
| E (Токоферoл) | 0.28мг | 2% | |
| K (Менадион) | 8.05мкг | 7% | |
| Витамин Холин | 5.37мг | 1% | |
| Калций | 23мг | 2% | |
| Фосфор | 24мг | 3% | |
| Желязо | 0.29мг | 2% | |
| Натрий | 30мг | 2% | |
| Магнезий | 11мг | 3% | |
| Цинк | 0.14мг | 1% | |
| Мед | 0.052мг | 6% | |
| Манган | 0.087мг | 4% | |
| Селен | 0.7мкг | 1% | |
Как да изгорим калориите?
Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 26 калoрии?Тичане
0:02ч
Колело
0:03ч
Ски
0:03ч
Танци
0:04ч
Плуване
0:04ч
Фитнес
0:04ч
Велоергометър
0:04ч
Каланетика
0:05ч
Пазаруване
0:06ч
Ходене
0:06ч
Сек*
0:18ч
Отдих
0:26ч