Вкусни рогчета със сирене, свинска мас и мая за закуска (тестена)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря заедно със захарта в топлата вода. След 5 минути се добавят брашното, свинската мас и яйцето. Замесва се меко тесто и се оставя да втаса за половин час.

Тестото се разделя на 4 топки и всяка се разточва. Приготвя се плънката от белтъкът и натрошеното сирене. Сместа се разпределя по края на четирите кори и се навиват на рула.

Приготвените рула се нарязват на парчета. Нареждат се в намазнена тава и се оставя за още 20 минути да втасат.

Рогчетата се намазват с разбит жълтък и се пекат в загрята на 180 градуса фурна за около 25 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Вкусни рогчета със сирене, свинска мас и мая за закуска (тестена)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

197 г
Калории 720 кал36%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г11%
Мазнини35г 45%
Наситени15г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени
Омега 3,6,916.22г
Омега 30.01г
Въглехидрати 81г46%
Фибри3.4г
Нишесте
Захари
Холестерол121мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А63мкг7%
B1 (Тиамин)0.216мг18%
B2 (Рибофлавин)0.562мг43%
B3 (Ниацианамид)2.77мг17%
B5 (Пантенол)1.34мг27%
B6 (Пиродоксин)0.213мг16%
B9 (Фолиева киселина)108мкг27%
B12 (Кобаламин)0.41мкг17%
C0мг0%
D0.94мкг2%
E (Токоферoл)0.54мг4%
K (Менадион)0.96мкг1%
Витамин Холин56.1мг10%
Калций190мг19%
Фосфор282мг40%
Желязо2.06мг17%
Натрий848мг57%
Магнезий33мг8%
Цинк2.05мг19%
Мед0.165мг18%
Манган0.715мг31%
Селен44.3мкг81%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 720 калoрии?

Тичане

0:57ч

Колело

1:23ч

Ски

1:34ч

Танци

1:50ч

Плуване

1:50ч

Фитнес

2:00ч

Велоергометър

2:12ч

Каланетика

2:27ч

Пазаруване

3:09ч

Ходене

3:09ч

Сек*

8:31ч

Отдих

12:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.