Кекс Вулкан със заливка от шоколад, ром и течна сметана

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват много добре със захарта. Добавят се олиото, какаото и ванилията и сместа отново се разбива.

Брашното се смесва с бакпулвера и поетапно и при непрекъснато бъркане се добавя към течната смес. Когато сместа стане хомогенна, се изсипва в намазнена и набрашнена форма.

Слага се във фурната на 200 градуса на долен реотан. След 10 минути се включва и горният реотан. Кексът се пече около 25 минути.

През това време се приготвя заливката, като течната сладкарска сметана се слага да се загрее на котлона. Добавят се натрошения шоколад и ромът и когато сместа стане хомогенна, се сваля от котлона.

Готовият сладкиш се оставя леко да изстине и се полива с шоколадовата глазура.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Кекс Вулкан със заливка от шоколад, ром и течна сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

224 г
Калории 772 кал39%
Калории от мазнини288 кал53%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г8%
Мазнини32г 38%
Наситени12г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,916.56г
Омега 30.02г
Въглехидрати 106г55%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари43г
Холестерол224мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А155мкг17%
B1 (Тиамин)0.091мг8%
B2 (Рибофлавин)0.32мг25%
B3 (Ниацианамид)0.85мг5%
B5 (Пантенол)1.02мг20%
B6 (Пиродоксин)0.09мг7%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.32мкг13%
C0мг0%
D0.73мкг1%
E (Токоферoл)0.91мг6%
K (Менадион)2.92мкг2%
Витамин Холин100.61мг18%
Калций69мг7%
Фосфор208мг30%
Желязо1.91мг16%
Натрий541мг36%
Магнезий43мг11%
Цинк1.42мг13%
Мед0.232мг26%
Манган0.635мг28%
Селен40.9мкг74%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 772 калoрии?

Тичане

1:01ч

Колело

1:29ч

Ски

1:41ч

Танци

1:58ч

Плуване

1:58ч

Фитнес

2:09ч

Велоергометър

2:22ч

Каланетика

2:38ч

Пазаруване

3:23ч

Ходене

3:23ч

Сек*

9:08ч

Отдих

13:11ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.