Турски мокър кекс с шоколадов сироп от прясно мляко и какао

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват със захарта. На части и при непрестанно бъркане се добавят прясното мляко и олиото.

Брашното се смесва с бакпулвера и какаото. Сухата смес се пресява и се добавя към течната. Всичко се разбърква до хомогенност.

Сместа се прехвърля в намазнена и набрашнена форма и кексът се пече в загрята на 180 градуса фурна до готовност.

През това време се приготвя сиропът. В малка тенджера се слагат олиото, захарта и какаото. Сместа се оставя да заври и след това къкри на слаб огън за около 5 минути. Оставя се да изстине.

Готовият сладкиш се нарязва на порции и се порива с шоколадовия сироп. Оставя се да престои минимум 3 часа преди да се поднесе.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Турски мокър кекс с шоколадов сироп от прясно мляко и какао

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

197 г
Калории 782 кал39%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г6%
Мазнини35г 41%
Наситени4г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени13г
Омега 3,6,928.64г
Омега 30.01г
Въглехидрати 107г55%
Фибри2г
Нишесте
Захари50г
Холестерол74мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А34мкг4%
B1 (Тиамин)0.072мг6%
B2 (Рибофлавин)0.158мг12%
B3 (Ниацианамид)0.69мг4%
B5 (Пантенол)0.63мг13%
B6 (Пиродоксин)0.053мг4%
B9 (Фолиева киселина)17мкг4%
B12 (Кобаламин)0.18мкг8%
C0мг0%
D0.5мкг1%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)2.09мкг2%
Витамин Холин41.82мг8%
Калций58мг6%
Фосфор133мг19%
Желязо1.03мг9%
Натрий564мг38%
Магнезий22мг6%
Цинк0.84мг8%
Мед0.133мг15%
Манган0.515мг22%
Селен30.7мкг56%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 782 калoрии?

Тичане

1:02ч

Колело

1:30ч

Ски

1:43ч

Танци

2:00ч

Плуване

2:00ч

Фитнес

2:11ч

Велоергометър

2:24ч

Каланетика

2:40ч

Пазаруване

3:26ч

Ходене

3:26ч

Сек*

9:15ч

Отдих

13:22ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.