Парен двуцветен кекс с какао и течен шоколад Нукрема

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват със захарта, олиото и ванилията. Добавя се брашното, смесено с бакпулвера.

Поетапно и при непрекъснато бъркане се налива от врялата вода. Една част от сместа се отделя и се разбърква с какаото.

Част от бялата смес се разпределя в намазнена и набрашнена форма. Отгоре се слага от кафявата и се добавя останалата бяла смес.

Кексът се пече около 30 минути в загрята на 170 градуса фурна.

Когато десертът е готов, се изважда от формата. Намазва се обилно с течен шоколад Нукрема.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Парен двуцветен кекс с какао и течен шоколад Нукрема

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

249 г
Калории 817 кал41%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г9%
Мазнини23г 25%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.61г
Омега 30.01г
Въглехидрати 139г67%
Фибри5.2г
Нишесте
Захари46г
Холестерол117мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А39мкг4%
B1 (Тиамин)0.109мг9%
B2 (Рибофлавин)0.263мг20%
B3 (Ниацианамид)1.3мг8%
B5 (Пантенол)0.9мг18%
B6 (Пиродоксин)0.087мг7%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C0мг0%
D0.33мкг1%
E (Токоферoл)0.81мг5%
K (Менадион)3.13мкг3%
Витамин Холин74.87мг14%
Калций45мг5%
Фосфор221мг32%
Желязо2.59мг22%
Натрий393мг26%
Магнезий70мг18%
Цинк1.71мг16%
Мед0.394мг44%
Манган0.995мг43%
Селен49.3мкг90%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 817 калoрии?

Тичане

1:05ч

Колело

1:34ч

Ски

1:47ч

Танци

2:05ч

Плуване

2:05ч

Фитнес

2:17ч

Велоергометър

2:30ч

Каланетика

2:47ч

Пазаруване

3:35ч

Ходене

3:35ч

Сек*

9:40ч

Отдих

13:57ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.