Унгарска гулаш супа (чорба) с телешко или говеждо месо, картофи, лук и домати

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинската мас и загрява в тенджера и нарязаният лук се запържва до омекване. Слага се червеният пипер и се разбърква.

Наливат се две супени лъжици вода и накрая се слагат рязаното говеждо месо и доматът. Поръсва се с брашно и сместа се запържва. Подправя се с черен пипер и кимион и се налива малко червено вино.

Тенджерата се похлупва и месото се оставя да се задуши за около 40 минути или докато омекне. Добавя се още вода, ако се изпари. Трябва течността да покрива месото.

В тенджерата се налива един литър гореща вода, подправя се с вегетата и се добавят нарязаните картофи. След около половин час гулашът е готов. Подправя се допълнително с червено вино и сол на вкус.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Унгарска гулаш супа (чорба) с телешко или говеждо месо, картофи, лук и домати

Рецепта Телешка супа с картофи, моркови и фиде, застроена с яйце и кисело мляко Телешка супа с картофи, моркови и фиде, застроена с яйце и кисело мляко    

Коментирайте първи рецептата Унгарска гулаш супа (чорба) с телешко или говеждо месо, картофи, лук и домати

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

238 г
Калории 284 кал14%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г29%
Мазнини13г 42%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.1г
Омега 3
Въглехидрати 22г31%
Фибри3.2г
Нишесте13г
Захари
Холестерол55мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А28мкг3%
B1 (Тиамин)0.111мг9%
B2 (Рибофлавин)0.166мг13%
B3 (Ниацианамид)3.03мг19%
B5 (Пантенол)0.67мг13%
B6 (Пиродоксин)0.464мг36%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)1.6мкг67%
C13мг14%
D0.16мкг0%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)2.96мкг2%
Витамин Холин16.55мг3%
Калций27мг3%
Фосфор175мг25%
Желязо2.74мг23%
Натрий299мг20%
Магнезий39мг10%
Цинк3.89мг35%
Мед0.194мг22%
Манган0.278мг12%
Селен16.6мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 284 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:37ч

Танци

0:43ч

Плуване

0:43ч

Фитнес

0:47ч

Велоергометър

0:52ч

Каланетика

0:58ч

Пазаруване

1:14ч

Ходене

1:14ч

Сек*

3:21ч

Отдих

4:51ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.