Пълнени ладии от тиквички с кайма, ориз и топено сирене на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват. Добавят се каймата, половината топено сирене и ориз.

Тиквичките се разрязват на половинки и се издълбават. Посоляват се на вкус. Издълбаните тиквички се пълнят със сместа и се слагат в намазнена тава.

Пекат се в загрята фурна до златисто загар. Върху всяка тиквичка се слага парче топено сирене и се връщат във фурната да се запекат да още няколко минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Пълнени ладии от тиквички с кайма, ориз и топено сирене на фурна

Рецепта Пълнени пресни тиквички с яйца, сирене и кашкавал печени на фурна Пълнени пресни тиквички с яйца, сирене и кашкавал печени на фурна    

Коментирайте първи рецептата Пълнени ладии от тиквички с кайма, ориз и топено сирене на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

356 г
Калории 430 кал22%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г24%
Мазнини23г 50%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.82г
Омега 30.13г
Въглехидрати 28г27%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари
Холестерол161мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А103мкг11%
B1 (Тиамин)0.463мг39%
B2 (Рибофлавин)0.371мг29%
B3 (Ниацианамид)3.53мг22%
B5 (Пантенол)1.23мг25%
B6 (Пиродоксин)0.359мг28%
B9 (Фолиева киселина)77мкг19%
B12 (Кобаламин)0.71мкг30%
C13мг14%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.5мг3%
K (Менадион)8.52мкг7%
Витамин Холин62.14мг11%
Калций291мг29%
Фосфор362мг52%
Желязо2.69мг22%
Натрий125мг8%
Магнезий70мг18%
Цинк3.14мг29%
Мед0.201мг22%
Манган0.582мг25%
Селен30.8мкг56%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 430 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:49ч

Ски

0:56ч

Танци

1:06ч

Плуване

1:06ч

Фитнес

1:12ч

Велоергометър

1:19ч

Каланетика

1:28ч

Пазаруване

1:53ч

Ходене

1:53ч

Сек*

5:05ч

Отдих

7:21ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.