Мек френски сладкиш галет с круши, ябълков мус и ядки

Мек френски сладкиш галет с круши, ябълков мус и ядки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото и захарта се разбиват с миксер. Брашното се смесва с бакпулверът и ябълковото пюре и сместа се добавя към маслената смес. Разбърква се и се замесва гладко тесто.

Крушите се почистват и се нарязват на филийки. Подходяща форма се намазва с масло. Разпределя се тестото и отгоре се слага ябълково пюре. Нареждат се крушите и се поръсва с ядките - орехи, бадеми, кашу, лешници.

Сладкишът се пече в загрята на 160 градуса фурна с вентилатор (180 градуса без вентилатор) за около 60 минути.

Забележка: Ябълковото пюре може да се купи или да се приготви много лесно. Обелват се и нарязват на кубчета няколко ябълки. Пекат се продължително, докато омекнат, след което се пасират.

Време за приготвяне:

60 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Бърз и лесен сладкиш / кекс с пресни круши, масло, мляко, канела и ванилия

Кекс / сладкиш без захар и глутен с ябълково брашно, круши, банани и стафиди

Ронлив сладкиш с извара, заквасена сметана, яйца, канела и круши

Подобни рецепти на Мек френски сладкиш галет с круши, ябълков мус и ядки

Рецепта Лесен, вкусен и пухкав сладкиш / кекс с круши и шоколад за десерт Лесен, вкусен и пухкав сладкиш / кекс с круши и шоколад за десерт Рецепта Бърз и лесен сладкиш / кекс с пресни круши, масло, мляко, канела и ванилия Бърз и лесен сладкиш / кекс с пресни круши, масло, мляко, канела и ванилия  

Коментирайте първи рецептата Мек френски сладкиш галет с круши, ябълков мус и ядки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

123 г
Калории 398 кал20%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г4%
Мазнини23г 51%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.07г
Омега 30.07г
Въглехидрати 47г46%
Фибри2.1г
Нишесте
Захари23г
Холестерол52мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А163мкг18%
B1 (Тиамин)0.049мг4%
B2 (Рибофлавин)0.035мг3%
B3 (Ниацианамид)0.33мг2%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.049мг4%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C2мг2%
D0.36мкг1%
E (Токоферoл)0.68мг5%
K (Менадион)5.51мкг5%
Витамин Холин7.86мг1%
Калций16мг2%
Фосфор71мг10%
Желязо0.81мг7%
Натрий346мг23%
Магнезий26мг7%
Цинк0.59мг5%
Мед0.217мг24%
Манган0.306мг13%
Селен10.4мкг19%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 398 калoрии?

Тичане

0:31ч

Колело

0:45ч

Ски

0:52ч

Танци

1:01ч

Плуване

1:01ч

Фитнес

1:06ч

Велоергометър

1:13ч

Каланетика

1:21ч

Пазаруване

1:44ч

Ходене

1:44ч

Сек*

4:42ч

Отдих

6:48ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.