Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна

Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря в топла вода. Оставя се да набъбне за 5 минути и се слага при готовото тесто.

Омесва се добре и се подправя с щипка сол. Тестото се увива в прозрачно фолио и се оставя за 1 вечер в хладилник.

На следващия ден се оставя малко да омекне и се замесва леко с олиото. Оформят се мекици, които се нареждат в тава върху хартия за печене.

Мекиците се пекат във фурна на 200 градуса за около 20 минути.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

85 г
Калории 303 кал15%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г12%
Мазнини9г 27%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.27г
Омега 3
Въглехидрати 47г62%
Фибри3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.228мг19%
B2 (Рибофлавин)0.391мг30%
B3 (Ниацианамид)3.4мг21%
B5 (Пантенол)1.01мг20%
B6 (Пиродоксин)0.13мг10%
B9 (Фолиева киселина)173мкг43%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.4мг3%
K (Менадион)2.22мкг2%
Витамин Холин8.16мг1%
Калций13мг1%
Фосфор149мг21%
Желязо1.81мг15%
Натрий273мг18%
Магнезий19мг5%
Цинк0.84мг8%
Мед0.118мг13%
Манган0.431мг19%
Селен21.2мкг39%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 303 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:46ч

Плуване

0:46ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:02ч

Пазаруване

1:19ч

Ходене

1:19ч

Сек*

3:35ч

Отдих

5:10ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.