Родопски милинки с прясно мляко, яйце и жива мая за закуска

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко леко се затопля. Маята се натрошава в него и се добавят солта, захарта и разбитото яйце. Постепенно се прибавя брашно до получаване на каша.

Сместа се оставя на топло място като няколко пъти се разбърква. След това се слага още брашно до получаване на меко тесто. Тестото се оставя да втаса на топло.

От него се оформят топки, които се подреждат в намазнена тава. Оставят се да втасат.

Приготвя се сместа за поръсване на милинките, като натрошеното сирене се смесва с прясното мляко и разбитите яйца. Поливат се с нея.

Милинките се пекат в загрята на 180 градуса фурна до готовност. След това се поръсват с малко масло и вода и се завива с кърпа, за да се задушат.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Родопски милинки с прясно мляко, яйце и жива мая за закуска

Рецепта Класически милинки с мая, прясно мляко, масло и сирене Класически милинки с мая, прясно мляко, масло и сирене    

Коментирайте първи рецептата Родопски милинки с прясно мляко, яйце и жива мая за закуска

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

292 г
Калории 343 кал17%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г24%
Мазнини23г 61%
Наситени14г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.43г
Омега 30.01г
Въглехидрати 14г17%
Фибри0.5г
Нишесте
Захари13г
Холестерол223мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А212мкг24%
B1 (Тиамин)0.201мг17%
B2 (Рибофлавин)1.091мг84%
B3 (Ниацианамид)1.76мг11%
B5 (Пантенол)1.9мг38%
B6 (Пиродоксин)0.332мг26%
B9 (Фолиева киселина)92мкг23%
B12 (Кобаламин)1.14мкг48%
C1мг1%
D3.12мкг6%
E (Токоферoл)0.56мг4%
K (Менадион)1.81мкг2%
Витамин Холин90.6мг16%
Калций553мг55%
Фосфор479мг68%
Желязо1.4мг12%
Натрий1512мг101%
Магнезий42мг11%
Цинк3.05мг28%
Мед0.057мг6%
Манган0.049мг2%
Селен24мкг44%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 343 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:45ч

Танци

0:52ч

Плуване

0:52ч

Фитнес

0:57ч

Велоергометър

1:03ч

Каланетика

1:10ч

Пазаруване

1:30ч

Ходене

1:30ч

Сек*

4:03ч

Отдих

5:51ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.