Гювечета със сурови наденички, суджук или колбас, картофи, сирене и доматен сос на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Надениците или избраният колбас се нарязват на шайби и леко се запържват в загрята мазнина. Оставят се настрана и в същата мазнина се запържват и нарязаните картофи.

На дъното на гювечетата се слага по половин чаша доматен сок. Добавят се наденичките или суджуците, картофите, нарязаното сирене и чубрица. Долива се още доматен сок. Отгоре се слага по малко масло.

Гювечетата се похлупват и се слагат в студена фурна. Пекат се на 200 градуса. Когато са почти готови, във всяко се чуква по 1 яйце. Връщат се във фурната и се допичат до готовност.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Гювечета със сурови наденички, суджук или колбас, картофи, сирене и доматен сос на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

847 г
Калории 1487 кал74%
Калории от мазнини1062 кал197%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини52г14%
Мазнини118г 71%
Наситени38г
Мононенаситени 47г
Полиненаситени27г
Омега 3,6,972.33г
Омега 30.03г
Въглехидрати 57г16%
Фибри6.7г
Нишесте32г
Захари16г
Холестерол378мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А303мкг34%
B1 (Тиамин)0.694мг58%
B2 (Рибофлавин)1.544мг119%
B3 (Ниацианамид)8.08мг51%
B5 (Пантенол)4.06мг81%
B6 (Пиродоксин)1.462мг112%
B9 (Фолиева киселина)109мкг27%
B12 (Кобаламин)4.43мкг185%
C63мг70%
D1.55мкг3%
E (Токоферoл)3.2мг21%
K (Менадион)18.08мкг15%
Витамин Холин142.75мг26%
Калций700мг70%
Фосфор812мг116%
Желязо5.9мг49%
Натрий2850мг190%
Магнезий119мг30%
Цинк8.44мг77%
Мед0.625мг69%
Манган1.445мг63%
Селен55.4мкг101%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1487 калoрии?

Тичане

1:59ч

Колело

2:51ч

Ски

3:16ч

Танци

3:48ч

Плуване

3:48ч

Фитнес

4:09ч

Велоергометър

4:34ч

Каланетика

5:05ч

Пазаруване

6:32ч

Ходене

6:32ч

Сек*

17:35ч

Отдих

25:25ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.