Печени картофени кюфтета с гъби, извара и кашкавал на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се сваряват, след което се обелват и се намачкват. Добавят се яйцето и предварително задушените гъби и лук.

След това се слагат изварата, настърган кашкавал, накълцан магданоз, зехтин, чубрица, черен пипер и сол на вкус.

Сместа се разбърква добре и от нея се оформят малки картофени топчета. Нареждат се в тава и се оставят да престоят 10 минути. След това картофените кюфтета се овалват в брашно и отново се слагат в тавата.

Пекат се в загрята фурна до златисто.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Печени картофени кюфтета с гъби, извара и кашкавал на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

464 г
Калории 466 кал23%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г23%
Мазнини18г 34%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.61г
Омега 3
Въглехидрати 52г44%
Фибри6.9г
Нишесте38г
Захари
Холестерол96мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А167мкг19%
B1 (Тиамин)0.237мг20%
B2 (Рибофлавин)0.658мг51%
B3 (Ниацианамид)5.37мг34%
B5 (Пантенол)2.25мг45%
B6 (Пиродоксин)0.844мг65%
B9 (Фолиева киселина)54мкг14%
B12 (Кобаламин)0.72мкг30%
C37мг41%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)0.71мг5%
K (Менадион)6.64мкг6%
Витамин Холин77.04мг14%
Калций411мг41%
Фосфор532мг76%
Желязо3.15мг26%
Натрий515мг34%
Магнезий81мг20%
Цинк2.9мг26%
Мед0.663мг74%
Манган0.514мг22%
Селен22.7мкг41%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 466 калoрии?

Тичане

0:37ч

Колело

0:53ч

Ски

1:01ч

Танци

1:11ч

Плуване

1:11ч

Фитнес

1:18ч

Велоергометър

1:26ч

Каланетика

1:35ч

Пазаруване

2:02ч

Ходене

2:02ч

Сек*

5:30ч

Отдих

7:57ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.