Желирано сладко от бъз и лимон

Желирано сладко от бъз и лимон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Плодчетата от бъз се измиват, поставят се в тенджера и се заливат с лимоновия сок и водата. Оставят се да престоят за 1 нощ.

Към плодовете се добавят захарта и разтвореният във вода желатин. Слага се на котлона и щом заври, се бърка в продължение на пет минути.

Прецежда се и се сипва в бурканчета, които се затварят и обръщат с капачките надолу. След няколко часа могат да се преместят на хладно място, където ще се съхраняват.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Желирано сладко от бъз и лимон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

394 г
Калории 548 кал27%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г5%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 136г96%
Фибри3.6г
Нишесте
Захари124г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А14мкг2%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.069мг5%
B3 (Ниацианамид)0.27мг2%
B5 (Пантенол)0.1мг2%
B6 (Пиродоксин)0.122мг9%
B9 (Фолиева киселина)6мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C28мг31%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.52мг3%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин3.71мг1%
Калций31мг3%
Фосфор26мг4%
Желязо0.95мг8%
Натрий24мг2%
Магнезий7мг2%
Цинк0.13мг1%
Мед0.245мг27%
Манган0.017мг1%
Селен3.5мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 548 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:31ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:24ч

Ходене

2:24ч

Сек*

6:29ч

Отдих

9:22ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.