Къпана пита с прясно мляко, без яйца (с мая)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря с малко прясно мляко, добавя се 1-2 с.л. брашно и се слага на топло да втаса. От брашното, прясното мляко, яйцата (без един жълтък) солта, захарта и шупналата мая се омесва меко тесто.

Прави се на топка, която се слага в парче тензух, връзва се добре и се пуска в дълбок съд с хладка вода. Когато тестото е готово, то изплува на повърхността. Изважда се и се разстила в добре намаслена тава. Намазва се с разбития жълтък и се надупчва с вилица. Питката се пече в умерена фурна, а когато е готова, се поръсва с малко вода и се завива с кърпа.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Къпана пита с прясно мляко, без яйца (с мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

98 г
Калории 264 кал13%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г13%
Мазнини3г 11%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.43г
Омега 3
Въглехидрати 51г78%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари
Холестерол4мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А15мкг2%
B1 (Тиамин)0.125мг10%
B2 (Рибофлавин)0.208мг16%
B3 (Ниацианамид)1.72мг11%
B5 (Пантенол)0.66мг13%
B6 (Пиродоксин)0.073мг6%
B9 (Фолиева киселина)70мкг18%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C0мг0%
D0.41мкг1%
E (Токоферoл)0.07мг0%
K (Менадион)0.34мкг0%
Витамин Холин10.71мг2%
Калций48мг5%
Фосфор124мг18%
Желязо1.1мг9%
Натрий18мг1%
Магнезий20мг5%
Цинк0.71мг6%
Мед0.099мг11%
Манган0.441мг19%
Селен22.4мкг41%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 264 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:54ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Сек*

3:07ч

Отдих

4:30ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.