Баница с тиква от домашно точени кори с ябълки, орехи, стафиди, галета и канела

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват и към тях се прибавят брашното, захарта и разтопеното масло. Замесва се тесто и се прибира в хладилник да стегне.

В дълбок съд се разбъркват настърганите ябълка и тиква и останалите продукти за плънката.

От тестото се разточва кора. В средата се поставя плънката и се навива на руло. Намазва се с прясното мляко и се поръсва със захар.

Пече се в предварително загрята на 180 градуса фурна до златисто.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Баница с тиква от домашно точени кори с ябълки, орехи, стафиди, галета и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

152 г
Калории 439 кал22%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г8%
Мазнини24г 48%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,916.55г
Омега 30.05г
Въглехидрати 50г45%
Фибри3.7г
Нишесте
Захари17г
Холестерол81мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А232мкг26%
B1 (Тиамин)0.119мг10%
B2 (Рибофлавин)0.157мг12%
B3 (Ниацианамид)1.16мг7%
B5 (Пантенол)0.51мг10%
B6 (Пиродоксин)0.166мг13%
B9 (Фолиева киселина)33мкг8%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C4мг4%
D0.4мкг1%
E (Токоферoл)1.23мг8%
K (Менадион)6.16мкг5%
Витамин Холин36.34мг7%
Калций59мг6%
Фосфор139мг20%
Желязо1.88мг16%
Натрий208мг14%
Магнезий43мг11%
Цинк1.04мг9%
Мед0.384мг43%
Манган0.92мг40%
Селен17мкг31%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 439 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:21ч

Каланетика

1:30ч

Пазаруване

1:55ч

Ходене

1:55ч

Сек*

5:11ч

Отдих

7:30ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.