Лесни бутерки с кренвирш – хот-дог от бутер тесто

Продукти:

за порции

Рецепта:

Кренвиршите се нарязват на две и се сваряват. Лукът се почиства, нарязва се и се запържва в загрята мазнина. Овкусява се със сол и черен пипер.

Бутер тестото се размразява, нарязва се на квадрати, които се намазват с горчица. Във всяко парче се слага от запържения лук и нарязани каперси. В единия край на тестото се поставят от кренвиршите, добавя се една лъжичка доматено пюре и парче кашкавал. Парчетата бутер тесто се завиват на кифлички, намазват се с разбит жълтък и се пекат в загрята на 180 градуса фурна за около 25 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни бутерки с кренвирш – хот-дог от бутер тесто

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

345 г
Калории 1176 кал59%
Калории от мазнини810 кал150%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини28г10%
Мазнини90г 69%
Наситени28г
Мононенаситени 48г
Полиненаситени10г
Омега 3,6,956.73г
Омега 30.06г
Въглехидрати 65г22%
Фибри3.5г
Нишесте
Захари
Холестерол74мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А57мкг6%
B1 (Тиамин)0.704мг59%
B2 (Рибофлавин)0.535мг41%
B3 (Ниацианамид)8.14мг51%
B5 (Пантенол)0.63мг13%
B6 (Пиродоксин)0.225мг17%
B9 (Фолиева киселина)129мкг32%
B12 (Кобаламин)1.29мкг54%
C5мг6%
D1.19мкг2%
E (Токоферoл)7.89мг53%
K (Менадион)25.64мкг21%
Витамин Холин68.73мг12%
Калций145мг15%
Фосфор252мг36%
Желязо4.85мг40%
Натрий1716мг114%
Магнезий46мг12%
Цинк3.08мг28%
Мед0.309мг34%
Манган0.795мг35%
Селен54.2мкг99%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1176 калoрии?

Тичане

1:34ч

Колело

2:15ч

Ски

2:35ч

Танци

3:00ч

Плуване

3:00ч

Фитнес

3:17ч

Велоергометър

3:37ч

Каланетика

4:01ч

Пазаруване

5:10ч

Ходене

5:10ч

Сек*

13:55ч

Отдих

20:06ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.