Сладкиш с юфка, кисело мляко и сироп от карамелизирана захар

Продукти:

за порции

Рецепта:

Разбиват се яйцата със захарта, добавя се олиото, киселото мляко, ванилията, захарта и бакпулвера, сок от лимона, есенцията ром. Всичко се разбърква добре. Добавя се юфката, обърква се леко и се изсипва в тавичка. Пече се на 180 градуса за 35-40 минути. За сиропа се карамелизира захарта, добавят се 3 ч.ч. вода и се вари до пълно разтопяване. Студеният сладкиш се залива бавно със сиропа. Консумира се охладен.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Сладкиш с юфка, кисело мляко и сироп от карамелизирана захар

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

177 г
Калории 639 кал32%
Калории от мазнини288 кал53%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г7%
Мазнини32г 45%
Наситени4г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени12г
Омега 3,6,925.99г
Омега 30.02г
Въглехидрати 78г49%
Фибри1.4г
Нишесте31г
Захари41г
Холестерол97мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А39мкг4%
B1 (Тиамин)0.047мг4%
B2 (Рибофлавин)0.168мг13%
B3 (Ниацианамид)0.63мг4%
B5 (Пантенол)0.62мг12%
B6 (Пиродоксин)0.077мг6%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.18мкг8%
C3мг3%
D0.29мкг1%
E (Токоферoл)0.35мг2%
K (Менадион)1.71мкг1%
Витамин Холин45.16мг8%
Калций57мг6%
Фосфор136мг19%
Желязо0.94мг8%
Натрий386мг26%
Магнезий28мг7%
Цинк1.04мг9%
Мед0.143мг16%
Манган0.358мг16%
Селен38.8мкг71%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 639 калoрии?

Тичане

0:51ч

Колело

1:13ч

Ски

1:24ч

Танци

1:38ч

Плуване

1:38ч

Фитнес

1:47ч

Велоергометър

1:57ч

Каланетика

2:11ч

Пазаруване

2:48ч

Ходене

2:48ч

Сек*

7:33ч

Отдих

10:55ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.