Печена гъска по шведска рецепта

Продукти:

за порции

Рецепта:

Измитата и подсушена гъска са натърква с лимонов сок. Измитите сливи се сваряват до омекване, изваждат се и костилките се отстраняват. Ябълките се обелват и почистват. Смесват се със сливите и гъската се пълни. Краищата се зашиват. Гъската се посолява, поръсва се с черен пипер, поставя се в тава за печене, покрива се с фолио. Пече се в умерена фурна. След около 2 часа се сваля фолиото, излива се соса и гъската се връща във фурната да се допече. Мазнината от соса се отстранява, сгъстява се с размитото в малко вода брашно и се вари. Гъската се поднася с пържени картофи и червено зеле.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Печена гъска по шведска рецепта

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

638 г
Калории 1408 кал70%
Калории от мазнини1008 кал187%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини54г16%
Мазнини112г 72%
Наситени32г
Мононенаситени 59г
Полиненаситени13г
Омега 3,6,967.23г
Омега 3
Въглехидрати 45г13%
Фибри6.4г
Нишесте
Захари29г
Холестерол264мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А68мкг8%
B1 (Тиамин)0.264мг22%
B2 (Рибофлавин)0.9мг69%
B3 (Ниацианамид)9.8мг61%
B5 (Пантенол)4.67мг93%
B6 (Пиродоксин)1.113мг86%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.68мкг28%
C30мг33%
D0мкг0%
E (Токоферoл)7.18мг48%
K (Менадион)13.57мкг11%
Витамин Холин8.3мг2%
Калций53мг5%
Фосфор624мг89%
Желязо7.89мг66%
Натрий185мг12%
Магнезий62мг16%
Цинк5.92мг54%
Мед0.957мг106%
Манган0.233мг10%
Селен49.9мкг91%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1408 калoрии?

Тичане

1:53ч

Колело

2:42ч

Ски

3:05ч

Танци

3:36ч

Плуване

3:36ч

Фитнес

3:56ч

Велоергометър

4:19ч

Каланетика

4:48ч

Пазаруване

6:11ч

Ходене

6:11ч

Сек*

16:39ч

Отдих

24:04ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.