Козуначени кифлички с локум в домашна хлебопекарна (със суха мая)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Всички продукти се слагат в хлебопекарна на програма „месене“. Готовото тесто се разточва на тънка кора. С остър нож се нарязва на триъгълници с основа 5 см. На широкия край на всеки триъгълник се слага парче локум. Триъгълниците се навиват на кифлички, като се започва от широкия край. Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене. Кифличките се оставят да втасат за 20 минути във фурна при температура 50 градуса. Намазват се със смес от жълтък, олио и прясно мляко и се поръсват със захар. Температурата се увеличава на 180 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Козуначени кифлички с локум в домашна хлебопекарна (със суха мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

125 г
Калории 410 кал21%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г7%
Мазнини8г 18%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.21г
Омега 30.02г
Въглехидрати 78г76%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари40г
Холестерол73мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А62мкг7%
B1 (Тиамин)0.074мг6%
B2 (Рибофлавин)0.147мг11%
B3 (Ниацианамид)0.86мг5%
B5 (Пантенол)0.54мг11%
B6 (Пиродоксин)0.051мг4%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.48мкг1%
E (Токоферoл)0.27мг2%
K (Менадион)0.65мкг1%
Витамин Холин33.43мг6%
Калций38мг4%
Фосфор102мг15%
Желязо0.88мг7%
Натрий23мг2%
Магнезий15мг4%
Цинк0.62мг6%
Мед0.091мг10%
Манган0.352мг15%
Селен21.3мкг39%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 410 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:47ч

Ски

0:54ч

Танци

1:03ч

Плуване

1:03ч

Фитнес

1:08ч

Велоергометър

1:15ч

Каланетика

1:24ч

Пазаруване

1:48ч

Ходене

1:48ч

Сек*

4:51ч

Отдих

7:00ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.