Лесни кифлички със сирене и кашкавал

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се оставя да омекне и се стрива с брашното. Добавя се киселото мляко с разтворената в него сода, настърганото сирене и настъргания кашкавал. Меси се, докато се получи еднородно тесто. Разделя се на четири равни топки и се оставят в хладилника, покрити с фолио, за 1-2 часа. Всяка топка поотделно се разточва на кора. Корите се нарязват на триъгълници и се навиват откъм широката страна, докато се получи кифлички. Нареждат се в тава върху хартия за печене. Кифличките се пекат до порозовяване – около 10-20 минути, във фурна с вентилатор, предварително загрята на 180 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни кифлички със сирене и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

94 г
Калории 345 кал17%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г14%
Мазнини19г 50%
Наситени12г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.56г
Омега 30.03г
Въглехидрати 31г37%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол60мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А155мкг17%
B1 (Тиамин)0.062мг5%
B2 (Рибофлавин)0.248мг19%
B3 (Ниацианамид)0.65мг4%
B5 (Пантенол)0.45мг9%
B6 (Пиродоксин)0.089мг7%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.34мкг14%
C0мг0%
D0.34мкг1%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)1.7мкг1%
Витамин Холин10.62мг2%
Калций244мг24%
Фосфор201мг29%
Желязо0.65мг5%
Натрий449мг30%
Магнезий18мг5%
Цинк1.38мг13%
Мед0.065мг7%
Манган0.274мг12%
Селен19.2мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 345 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:45ч

Танци

0:53ч

Плуване

0:53ч

Фитнес

0:57ч

Велоергометър

1:03ч

Каланетика

1:10ч

Пазаруване

1:30ч

Ходене

1:30ч

Сек*

4:04ч

Отдих

5:53ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.