Масленица със сирене и яйца (със суха мая)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се активира с изброените за закваската продукти и с нея и останалите се замесва меко тесто, като се използва 1/3 от маслото. Оставя се да втаса за около 20 минути. Тестото се разрязва на четири топки и от всяка се разточва кора. Всяка кора се намазва с останалото масло. Поръсват се със сирене, разбъркано с яйцата. Всички кори се нареждат една върху друга, като на последната не се слага плънка. Корите се разрязват на ленти, усукват се и се подреждат по желание - може на охлюв или на панделки. Оформената масленица се оставя да втаса. Намазва се със смес от жълтък, малко олио и прясно мляко. Пече се в гореща фурна на 180 градуса.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Масленица със сирене и яйца (със суха мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

269 г
Калории 742 кал37%
Калории от мазнини243 кал45%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини23г13%
Мазнини27г 34%
Наситени15г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.24г
Омега 30.06г
Въглехидрати 100г55%
Фибри3.6г
Нишесте
Захари
Холестерол184мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А202мкг22%
B1 (Тиамин)0.174мг15%
B2 (Рибофлавин)0.502мг39%
B3 (Ниацианамид)1.76мг11%
B5 (Пантенол)1.43мг29%
B6 (Пиродоксин)0.196мг15%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)0.53мкг22%
C0мг0%
D1.19мкг2%
E (Токоферoл)0.66мг4%
K (Менадион)2.37мкг2%
Витамин Холин74.19мг13%
Калций237мг24%
Фосфор325мг46%
Желязо2мг17%
Натрий1279мг85%
Магнезий40мг10%
Цинк2.29мг21%
Мед0.195мг22%
Манган0.877мг38%
Селен56.7мкг103%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 742 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:25ч

Ски

1:37ч

Танци

1:54ч

Плуване

1:54ч

Фитнес

2:04ч

Велоергометър

2:16ч

Каланетика

2:32ч

Пазаруване

3:15ч

Ходене

3:15ч

Сек*

8:46ч

Отдих

12:41ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.