Баварски кренвиршки с домашно тесто с мая за закуска

Баварски кренвиршки с домашно тесто с мая за закуска - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

От изброените продукти се забърква меко тесто и се оставя да втаса. Разпределя се на две топки и всяка се разточва на тънка кора. Изрязват се ленти, широки около два сантиметра. Във всяка лента се завива по един кренвирш, срязан на половина. Кипва се вода със сода и кренвиршките се пускат вътре за една минута.

След това се нареждат в тава. Намазват се с разбито яйце и се поръсват със сусам. Пекат се във фурна на 200 градуса.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Баварски кренвиршки с домашно тесто с мая за закуска

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

1124 г
Калории 2960 кал148%
Калории от мазнини2376 кал440%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини112г16%
Мазнини264г 81%
Наситени103г
Мононенаситени 129г
Полиненаситени26г
Омега 3,6,9144.02г
Омега 30.01г
Въглехидрати 35г5%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол490мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А161мкг18%
B1 (Тиамин)1.37мг114%
B2 (Рибофлавин)1.007мг77%
B3 (Ниацианамид)20.34мг127%
B5 (Пантенол)3.6мг72%
B6 (Пиродоксин)0.86мг66%
B9 (Фолиева киселина)50мкг13%
B12 (Кобаламин)9.05мкг377%
C12мг13%
D8.63мкг17%
E (Токоферoл)2.48мг17%
K (Менадион)17.25мкг14%
Витамин Холин394.6мг72%
Калций223мг22%
Фосфор722мг103%
Желязо8.89мг74%
Натрий9649мг643%
Магнезий90мг23%
Цинк14.56мг132%
Мед0.821мг91%
Манган0.507мг22%
Селен139.3мкг253%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 2960 калoрии?

Тичане

3:57ч

Колело

5:41ч

Ски

6:30ч

Танци

7:35ч

Плуване

7:35ч

Фитнес

8:16ч

Велоергометър

9:06ч

Каланетика

10:07ч

Пазаруване

13:00ч

Ходене

13:00ч

Сек*

35:01ч

Отдих

50:35ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.