Сладка сиропирана вита баница с пълнеж от локум, кисело мляко, яйца, брашно и бакпулвер

Продукти:

за порции

Рецепта:

Приготвя се плънка, като за целта киселото мляко, содата, яйцата, олиото, захарта и брашното се смесват. Корите се разпределят по две, намазват се с част от плънката, нареждат се парчетата локум и се навиват на рула. Нареждат се във формата на охлюв в намазнена тава. Отгоре се надупчват и се заливат с останалата плънка.

Витата баница се пече на 200 градуса до зачервяване, когато е готова се залива със сироп от захар и гореща вода. Важно е да се знае, ако баницата е топла, се залива със студен сироп. Ако се остави да изстине, захарният сироп трябва да е топъл.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Сладка сиропирана вита баница с пълнеж от локум, кисело мляко, яйца, брашно и бакпулвер

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

262 г
Калории 844 кал42%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г5%
Мазнини29г 31%
Наситени4г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени10г
Омега 3,6,922.81г
Омега 30.01г
Въглехидрати 139г65%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари93г
Холестерол97мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А38мкг4%
B1 (Тиамин)0.307мг26%
B2 (Рибофлавин)0.33мг25%
B3 (Ниацианамид)2.31мг14%
B5 (Пантенол)0.63мг13%
B6 (Пиродоксин)0.056мг4%
B9 (Фолиева киселина)50мкг13%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C0мг0%
D0.29мкг1%
E (Токоферoл)0.76мг5%
K (Менадион)2.66мкг2%
Витамин Холин52.98мг10%
Калций52мг5%
Фосфор126мг18%
Желязо2.25мг19%
Натрий420мг28%
Магнезий18мг5%
Цинк0.83мг8%
Мед0.131мг15%
Манган0.411мг18%
Селен27.5мкг50%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 844 калoрии?

Тичане

1:07ч

Колело

1:37ч

Ски

1:51ч

Танци

2:09ч

Плуване

2:09ч

Фитнес

2:21ч

Велоергометър

2:35ч

Каланетика

2:53ч

Пазаруване

3:42ч

Ходене

3:42ч

Сек*

9:59ч

Отдих

14:25ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.