Плодова бананова салата с годжи бери
Продукти:Рецепта:Плодчетата годжи бери се заливат с вода, колкото да ги покрие и се оставят да престоят 30 мин, накиснати във водата. Отцеждат се. Бананът се нарязва на малки парченца и се залива със сока от отцедените лимони. Поставя се в чиния за сервиране и се декорира с листа от зелена салата, като отгоре се поръсва с плодовете годжи бери. Полезно - кога и как се използва годжи бери? Дневната доза е 10 – 15 г. Поради силното им тонизиращо действие, не се препоръчва консумация преди сън. |
