Млечен майонезен чеснов сос за дюнер с картофено пюре

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка

Сготви

Млечен майонезен чеснов сос за дюнер с картофено пюре - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Чесънът се счуква и се смесва с киселото мляко, лимоновият сок и майонезата. Картофеното пюре се приготвя според указанието на кутията. Прибавя се към соса на малки порции до получаване на желаната гъстота. Овкусява се със сол и пипер.

Време за приготвяне:

20 минути

Подобни рецепти на Млечен майонезен чеснов сос за дюнер с картофено пюре

Картофено пюре с прясно мляко и краве масло - класическо

Коментирайте първи рецептата Млечен майонезен чеснов сос за дюнер с картофено пюре

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 88 калoрии?

Тичане

0:07ч

Колело

0:10ч

Ски

0:11ч

Танци

0:13ч

Плуване

0:13ч

Фитнес

0:14ч

Велоергометър

0:16ч

Каланетика

0:18ч

Пазаруване

0:23ч

Ходене

0:23ч

Сек*

1:02ч

Отдих

1:30ч

Калории и хранителна стойност
Порция			59 г
Калории		88 кал	4%
Калории от мазнини		63 кал	12%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		1г	5%
Мазнини		7г	76%
	Наситени	2г
	Мононенаситени	2г
	Полиненаситени	4г
	Омега 3,6,9	5.58г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		4г	20%
	Фибри	0.1г
	Нишесте	0г
	Захари	2г
Холестерол		4мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		11мкг	1%
B1 (Тиамин)		0.01мг	1%
B2 (Рибофлавин)		0.046мг	4%
B3 (Ниацианамид)		0.07мг	0%
B5 (Пантенол)		0.15мг	3%
B6 (Пиродоксин)		0.028мг	2%
B9 (Фолиева киселина)		2мкг	1%
B12 (Кобаламин)		0.06мкг	3%
C		1мг	1%
D		0.05мкг	0%
E (Токоферoл)		1.24мг	8%
K (Менадион)		5.1мкг	4%
Витамин Холин		6.01мг	1%
Калций		41мг	4%
Фосфор		33мг	5%
Желязо		0.06мг	1%
Натрий		166мг	11%
Магнезий		5мг	1%
Цинк		0.21мг	2%
Мед		0.013мг	1%
Манган		0.02мг	1%
Селен		1.2мкг	2%