Супа от свинско месо с домати, лук и фиде и застройка от кисело мляко, яйце и брашно

Рецепта:

Свинското месо от бут се нарязва на дребни парченца, залива се със студена вода и се вари на силен огън. Щом кипне, бульонът се посолява и се отпенва. След полуомекване на месото се прибавят дребно нарязаният лук, нарязаните на кубчета корени за супа и един домат.

Когато супата заври отново, към нея се прибавят фидето, втория домат, нарязан на кубчета, и подправките.

Супата се вари до готовност още 15-20 минути, отстранява се от огъня и се застройва с предварително подготвена варена застройка от млякото, яйцето и брашното, смесени в отделен съд.

Време за приготвяне:

4 минути

Коментирайте първи рецептата Супа от свинско месо с домати, лук и фиде и застройка от кисело мляко, яйце и брашно

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

15 г
Калории 23 кал1%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г16%
Мазнини2г 70%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.83г
Омега 3
Въглехидрати 1г16%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол6мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А7мкг1%
B1 (Тиамин)0.013мг1%
B2 (Рибофлавин)0.017мг1%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.06мг1%
B6 (Пиродоксин)0.014мг1%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C1мг1%
D0.02мкг0%
E (Токоферoл)0.05мг0%
K (Менадион)5.94мкг5%
Витамин Холин1.79мг0%
Калций7мг1%
Фосфор11мг2%
Желязо0.1мг1%
Натрий4мг0%
Магнезий2мг1%
Цинк0.13мг1%
Мед0.009мг1%
Манган0.016мг1%
Селен1.9мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 23 калoрии?

Тичане

0:01ч

Колело

0:02ч

Ски

0:03ч

Танци

0:03ч

Плуване

0:03ч

Фитнес

0:03ч

Велоергометър

0:04ч

Каланетика

0:04ч

Пазаруване

0:06ч

Ходене

0:06ч

Сек*

0:16ч

Отдих

0:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.