Млечник на фурна - маслена питка с прясно мляко и сирене (без сода и мая)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява и към него се добавят хладка вода и сол. По този начин се получава тесто, от което се замесва меко банично тесто. Меси се в продължение на 10 минути, след което то трябва да се раздели на 10 топки, които се намазват с предварително разтопено масло и се оставят да престоят за кратко на топло. Когато това се случи, всяка топка се разточва на питка с диаметър 10 см. Всеки четири питки се слепват с разтопено масло. От всяка четворка се разточва по една кора за баница.

Първата кора се поставя в намазана с мазнина тава. Краищата на кората трябва да излизат извън тавата. Тя се поръсва леко с мазнина и в единия край на кората се разстила сиренето. Когато е добре разпределено, кората се завива така, че да се получи „витка” в края на тавата. Върху нея се поставя втора леко набрашнена кора. Тя се разкъсва на едно-единствено място, през което се налива плънка, приготвена от натрошено сирене, добре разбити яйца, прясното мляко и 2 с.л. разтопено масло. Процепът в кората се залепва с пръсти и отгоре се поръсва с останалото разтопено масло. Ястието се оставя да се пече в предварително загрята на умерена температура фурна.

Време за приготвяне:

4 минути

Коментирайте първи рецептата Млечник на фурна - маслена питка с прясно мляко и сирене (без сода и мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

23 г
Калории 89 кал4%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г10%
Мазнини5г 53%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.7г
Омега 30.02г
Въглехидрати 8г38%
Фибри0.3г
Нишесте
Захари
Холестерол26мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А44мкг5%
B1 (Тиамин)0.014мг1%
B2 (Рибофлавин)0.052мг4%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.13мг3%
B6 (Пиродоксин)0.021мг2%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C0мг0%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.11мг1%
K (Менадион)0.47мкг0%
Витамин Холин7.21мг1%
Калций27мг3%
Фосфор31мг4%
Желязо0.17мг1%
Натрий84мг6%
Магнезий3мг1%
Цинк0.24мг2%
Мед0.016мг2%
Манган0.07мг3%
Селен5мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 89 калoрии?

Тичане

0:07ч

Колело

0:10ч

Ски

0:11ч

Танци

0:13ч

Плуване

0:13ч

Фитнес

0:14ч

Велоергометър

0:16ч

Каланетика

0:18ч

Пазаруване

0:23ч

Ходене

0:23ч

Сек*

1:03ч

Отдих

1:31ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.